Школа ледолазания и лавинной безопасности
подробности
Участники
Альпинисты, ледолазы. Квалификация – от начинающих до мастеров, разбиваются на отделения по уровням подготовки и опыта.
Входные требования
Согласие с политикой Школы, желание совершенствоваться, наличие пропуска в погранзону, снаряжения и экипировки для занятий.
Цель и задачи Школы
– совершенствование техник лазания и страховки на льду различной крутизны и состояния с разным снаряжением;
– изучение специальных приемов и развитие тактических навыков, необходимых для совершения ледовых восхождений на вершины гор и по замерзшим водопадам и спусков с них;
– ознакомление с опасностями зимних, комбинированных и ледово-снежных восхождений и путей снижения этих опасностей.
– изучение специальных приемов и развитие тактических навыков, необходимых для совершения ледовых восхождений на вершины гор и по замерзшим водопадам и спусков с них;
– ознакомление с опасностями зимних, комбинированных и ледово-снежных восхождений и путей снижения этих опасностей.
Средства достижения целей
– лекции и теоретические занятия ежедневно 2-2,5 часа;
– практические занятия и тренировки ежедневно (с учетом подхода – 10 часов, непосредственно на льду – 5-6 часов ежедневно).
– практические занятия и тренировки ежедневно (с учетом подхода – 10 часов, непосредственно на льду – 5-6 часов ежедневно).
Программа курса
1. Лекции: Лавины и спасательные работы в лавинах. Снег: природа образования. Снежный склон: изменения в течение времени, перекристаллизация снега, глубинный иней. Теория образования лавин. Опасности лавин. Классификация лавин. Оценка и прогнозирование лавинной опасности. Стратегия и тактика передвижения группы в условиях лавинной опасности. Спасательные работы в лавинах. Необходимое снаряжение для ПСР в лавинах. Алгоритм действий спасателей. Организация ПСР.
2. Передвижение по снегу. Способы создания ступеней в снегу в зависимости от состояния снега, направления движения, лавинной опасности. Различные способы образования ступеней в зависимости от состояния снега, крутизны склона, направления движения, степени лавинной опасности.
3. Опасности снежного рельефа (кроме лавин). Меры по обеспечению безопасности. Возникновение натечного льда, пустот и поднутрений в зоне выхода к поверхности снега скал и камней и меры по обеспечению безопасности. Выбор маршрута. Порядок движения. Дистанция. Прокладка следа. Взаимодействие в группе при прокладке следа. Движение «в лоб». Зигзагом. На три такта. Подъем, спуск, траверс. Самостраховка вертикально воткнутым ледорубом. Опасности и ограничения. Самозадержание. Организация станций в снегу. Т-образное закрепление ледоруба.
4. Станция из лавинной лопаты. Снежный якорь. Подручные средства- лыжи, снегоступы, мешок со снегом и т. д. Организация протравливания веревки для снижения нагрузки на станцию. Тактика передвижения по снежному рельефу. Взаимодействие связок на подъеме и на спуске. Снежные карнизы: опасность обрушения и меры по её снижению. Преодоление бергшрундов и рантклюфтов при подъеме и спуске.
5. Лекции: Лед в горах. Виды льда (фирн, лед глетчерный, водопадный, натечный), природа образования, состояния (пористый, бутылочный, перемороженный). Опасности при прохождении ледовых склонов, кулуаров, замерзших водопадов, скал с натечным льдом и способы снижения уровней опасности.
6. Специальное снаряжение для передвижения по льду
Обоснование современных техник передвижения по льду. Философия современного спортивного альпинизма. Соответствие выбранного снаряжения крутизне, протяженности и состоянию льда. Причины возникновения усталостных явлений при передвижению по льду. Механизмы энергообеспечения мышечной деятельности (АТФ, креатинфосфокиназный алактатный, лактатные аэробный и анаэробный). Причины срывов на льду и способы избежать срыв.
7. Равновесие при ледолазании и его поддержание различными способами. Передвижение по некрутому льду (до 45-50 град) с одним ледорубом. Передвижение по льду средней крутизны (50-70 град). Передвижение по крутому нависающему льду.
Тактика прохождения ледовых маршрутов в горах.
8. Индивидуальная техника передвижения по пологому льду (до 45 град). Самостраховка и самозадержание на льду. Движение вверх, вниз, траверсом.. Использование ледоруба. Работа ледорубом на подъеме, спуске, траверсе.
9. Индивидуальная техника передвижения по некрутому льду (45-50 град). Движение на передних зубьях кошек. Вертикальное положение корпуса. Правильное использование ледоруба для самостраховки и передвижения. Подъемы, траверсы и спуски лазанием.
Индивидуальная техника передвижения по льду средней крутизны (50-70 град). Техника «Рука-нога-рука-нога по диагонали».
10. Индивидуальная техника передвижения по крутому льду (70-95 град). Различные техники ледолазания по крутому льду. Выбор техники ледолазания в зависимости от крутизны льда, его происхождения (глетчерный, натечный, каскадный) и состояния (мягкий, твердый, перемерзший) и погоды. Техника постановки ног. Положение корпуса. Лазание с двумя ледорубами. Работа двумя ледорубами. Лазание с ледовыми инструментами. Техника удара ледовым инструментом. Техника извлечения инструмента. Положение инструментов. Расстояние между ногами. Правильная последовательность ледолазания: подъем ног в положение «лягушка», извлечение нижнего инструмента с зависанием на прямой руке на верхнем инструменте, подъем на двух ногах (распрямить) и удар инструментом по вертикали над вторым инструментом на расстоянии около 1 м, повторение цикла.
11. Различные техники ледолазания с инструментами на крутом и нависающем льду: скрутки, «флаги», «перетанцовки», замена подтягиваний руками распрямлением ног из полуприседа – «лягушки».
12. Способы и средства страховки на ледовом рельефе. Промежуточные точки страховки — ледобуры. Длина. Очистка льда. Угол установки. Техника установки. Очистка ледобуров. Использование ледобуров на тонком льду- организация точки закрепления оттяжки. Вытаивание ледобуров. Две техники установки ледобуров: спортивная (без зависания на инструментах) и альпинистская (с подвисанием на инструментах при кручении ледобура).
13. Организация страховочных и спусковых станций на льду. Страховочные станции на ледобурах. Расстояние между ледобурами. Позиция ледобуров. Угол станционной петли. Проушина. Размеры. Опасности и ограничения. Техника организации. Вертикальная и горизонтальная проушина. Блокирование проушин. Организация спуска с помощью проушины. Бур «Самовыверт». Опасности и ограничения. Техника использования. Ледовая пробка (гвоздь). Использование и ограничения. «Самосброс».
14. Организация связок и движение связок на ледовом рельефе. Формы ледового рельефа. Тактика движения связки. Безопасность. Одновременное и попеременное движение на ледовом маршруте. Взаимодействие связок. Выбор места для станций
15. Спасательные работы на леднике (вытаскивание из трещины). Тактика и техника СР в связке тройке. Удержание срыва. Алгоритм проведения спасательных работ в связке тройке. Тактика и техника СР в связке двойке. Удержание срыва. Алгоритм проведения спасательных работ в связке двойке.
2. Передвижение по снегу. Способы создания ступеней в снегу в зависимости от состояния снега, направления движения, лавинной опасности. Различные способы образования ступеней в зависимости от состояния снега, крутизны склона, направления движения, степени лавинной опасности.
3. Опасности снежного рельефа (кроме лавин). Меры по обеспечению безопасности. Возникновение натечного льда, пустот и поднутрений в зоне выхода к поверхности снега скал и камней и меры по обеспечению безопасности. Выбор маршрута. Порядок движения. Дистанция. Прокладка следа. Взаимодействие в группе при прокладке следа. Движение «в лоб». Зигзагом. На три такта. Подъем, спуск, траверс. Самостраховка вертикально воткнутым ледорубом. Опасности и ограничения. Самозадержание. Организация станций в снегу. Т-образное закрепление ледоруба.
4. Станция из лавинной лопаты. Снежный якорь. Подручные средства- лыжи, снегоступы, мешок со снегом и т. д. Организация протравливания веревки для снижения нагрузки на станцию. Тактика передвижения по снежному рельефу. Взаимодействие связок на подъеме и на спуске. Снежные карнизы: опасность обрушения и меры по её снижению. Преодоление бергшрундов и рантклюфтов при подъеме и спуске.
5. Лекции: Лед в горах. Виды льда (фирн, лед глетчерный, водопадный, натечный), природа образования, состояния (пористый, бутылочный, перемороженный). Опасности при прохождении ледовых склонов, кулуаров, замерзших водопадов, скал с натечным льдом и способы снижения уровней опасности.
6. Специальное снаряжение для передвижения по льду
Обоснование современных техник передвижения по льду. Философия современного спортивного альпинизма. Соответствие выбранного снаряжения крутизне, протяженности и состоянию льда. Причины возникновения усталостных явлений при передвижению по льду. Механизмы энергообеспечения мышечной деятельности (АТФ, креатинфосфокиназный алактатный, лактатные аэробный и анаэробный). Причины срывов на льду и способы избежать срыв.
7. Равновесие при ледолазании и его поддержание различными способами. Передвижение по некрутому льду (до 45-50 град) с одним ледорубом. Передвижение по льду средней крутизны (50-70 град). Передвижение по крутому нависающему льду.
Тактика прохождения ледовых маршрутов в горах.
8. Индивидуальная техника передвижения по пологому льду (до 45 град). Самостраховка и самозадержание на льду. Движение вверх, вниз, траверсом.. Использование ледоруба. Работа ледорубом на подъеме, спуске, траверсе.
9. Индивидуальная техника передвижения по некрутому льду (45-50 град). Движение на передних зубьях кошек. Вертикальное положение корпуса. Правильное использование ледоруба для самостраховки и передвижения. Подъемы, траверсы и спуски лазанием.
Индивидуальная техника передвижения по льду средней крутизны (50-70 град). Техника «Рука-нога-рука-нога по диагонали».
10. Индивидуальная техника передвижения по крутому льду (70-95 град). Различные техники ледолазания по крутому льду. Выбор техники ледолазания в зависимости от крутизны льда, его происхождения (глетчерный, натечный, каскадный) и состояния (мягкий, твердый, перемерзший) и погоды. Техника постановки ног. Положение корпуса. Лазание с двумя ледорубами. Работа двумя ледорубами. Лазание с ледовыми инструментами. Техника удара ледовым инструментом. Техника извлечения инструмента. Положение инструментов. Расстояние между ногами. Правильная последовательность ледолазания: подъем ног в положение «лягушка», извлечение нижнего инструмента с зависанием на прямой руке на верхнем инструменте, подъем на двух ногах (распрямить) и удар инструментом по вертикали над вторым инструментом на расстоянии около 1 м, повторение цикла.
11. Различные техники ледолазания с инструментами на крутом и нависающем льду: скрутки, «флаги», «перетанцовки», замена подтягиваний руками распрямлением ног из полуприседа – «лягушки».
12. Способы и средства страховки на ледовом рельефе. Промежуточные точки страховки — ледобуры. Длина. Очистка льда. Угол установки. Техника установки. Очистка ледобуров. Использование ледобуров на тонком льду- организация точки закрепления оттяжки. Вытаивание ледобуров. Две техники установки ледобуров: спортивная (без зависания на инструментах) и альпинистская (с подвисанием на инструментах при кручении ледобура).
13. Организация страховочных и спусковых станций на льду. Страховочные станции на ледобурах. Расстояние между ледобурами. Позиция ледобуров. Угол станционной петли. Проушина. Размеры. Опасности и ограничения. Техника организации. Вертикальная и горизонтальная проушина. Блокирование проушин. Организация спуска с помощью проушины. Бур «Самовыверт». Опасности и ограничения. Техника использования. Ледовая пробка (гвоздь). Использование и ограничения. «Самосброс».
14. Организация связок и движение связок на ледовом рельефе. Формы ледового рельефа. Тактика движения связки. Безопасность. Одновременное и попеременное движение на ледовом маршруте. Взаимодействие связок. Выбор места для станций
15. Спасательные работы на леднике (вытаскивание из трещины). Тактика и техника СР в связке тройке. Удержание срыва. Алгоритм проведения спасательных работ в связке тройке. Тактика и техника СР в связке двойке. Удержание срыва. Алгоритм проведения спасательных работ в связке двойке.
Снаряжение
- Фонарь налобный с запасом батарей
- Каска
- Беседка
- Ботинки альпинистские
- Страховочное устройство
- Карабины с муфтой - 5 шт
- Клифа
- Кошки с вертикальным (в сечении) передним зубом
- Очки солнцезащитные и (или) маска
- Ледоруб с ручкой до 60 см
- Ледовые инструменты, пара
- Карабины развесочные (типа «Каретул») 2-4 шт
- Ледобуры - 5-7 шт
- Оттяжка с двумя карабинами – 7 шт
- Петли 60 см - 3 шт
- Петли 120-150 см - 2 шт
- Карабины без муфты - 5 шт
- Веревка - 1 на двойку
- Репшнур - 7 мм 6 м
- Лопата лавинная - 3 на отделение
- Лавинный зонд - 2 на отделени
Расходы на участие
Трансфер*
1200-1500₽
Проживание на базе в теплом корпусе:
3 этаж (комнаты на 4-9 человек, удобства на этаже)
2 этаж (комнаты на 3-4 человек, удобства в коридоре)
2 этаж (комнаты на 3-5 человек, удобства в номере)
3 этаж (комнаты на 4-9 человек, удобства на этаже)
2 этаж (комнаты на 3-4 человек, удобства в коридоре)
2 этаж (комнаты на 3-5 человек, удобства в номере)
1400₽/ сутки
1500₽/ сутки
1750₽/ сутки
Организационно-инструкторский сбор, длинная смена**
23000₽/смена
Организационно-инструкторский сбор, длинная смена, не для членов альпклуба "Категория трудности"
24000₽/смена
Организационно-инструкторский сбор, короткая смена**
18000₽/смена
Организационно-инструкторский сбор, короткая смена, не для членов альпклуба "Категория трудности"
19000₽/смена
* Стоимость рассчитана в одну сторону. Для беспроблемного попадания на общий трансфер необходимо прибыть в аэропорт/ жд вокзал Минеральных вод до 14.00 в день заезда. Обратные рейсы стоит брать на вторую половину дня дня отъезда.
** Организационно-инструкторский сбор – расходы на проезд, размещение, питание и работу инструкторов, общие расходы – бензин на подъезды м/автобусом, газ, снаряжение и пр.
*** Расходы на участие в Школе указаны без учета стоимости проезда от места проживания до Минвод
** Организационно-инструкторский сбор – расходы на проезд, размещение, питание и работу инструкторов, общие расходы – бензин на подъезды м/автобусом, газ, снаряжение и пр.
*** Расходы на участие в Школе указаны без учета стоимости проезда от места проживания до Минвод
Организационные вопросы
Подробное описание как проехать тут
Примерно все так:
Вы приехали, сообщили руководителю Школы о прибытии, заняли комнату, нашли себе газ. Вечером будет вводная лекция, где вас введут в курс дела (что и как) и распределят по инструкторам.
Дальше жизнь стабилизируется:
Утром занятия. Обед чаще всего на месте в формате перекуса. Вечером лекция, анонс планов на следующий день и сбор снаряжения. Что-то может варьироваться от состояния скал, погоды, вашей готовности и т. д.
Вы приехали, сообщили руководителю Школы о прибытии, заняли комнату, нашли себе газ. Вечером будет вводная лекция, где вас введут в курс дела (что и как) и распределят по инструкторам.
Дальше жизнь стабилизируется:
Утром занятия. Обед чаще всего на месте в формате перекуса. Вечером лекция, анонс планов на следующий день и сбор снаряжения. Что-то может варьироваться от состояния скал, погоды, вашей готовности и т. д.
Питание самостоятельное либо по договоренности с соседом. Еще возможно воспользоваться услугами столовой. Продукты необходимо покупать заранее. Магазин от УМЦ "Эльбрус" находится относительно недалеко, в селе Эльбрус (5 – 6 км.). Горелку, посуду каждый берет на себя.
Газ: газовые баллоны резьбовые с газом будут. Их всегда можно найти в ящике в лагере. Не берите сразу много, газ есть всегда.
Живем по принципу: пустой баллон оставляем в коробке с пустыми баллонами, полный баллон берем из коробки с полными и так по кругу.
Если вы привезете свой пустой баллон, вам будет плюс в карму.
Газ: газовые баллоны резьбовые с газом будут. Их всегда можно найти в ящике в лагере. Не берите сразу много, газ есть всегда.
Живем по принципу: пустой баллон оставляем в коробке с пустыми баллонами, полный баллон берем из коробки с полными и так по кругу.
Если вы привезете свой пустой баллон, вам будет плюс в карму.
- Есть ли в Школе аренда снаряжения?
- Что делать если не хватает снаряжения?
Да. Он оформляется самостоятельно. Подробная инструкция тут
Кликните сюда, чтобы зарегистрироваться на смену или задать вопрос
Записаться на курс - Школа ледолазания и лавинной безопасности
Просто заполните форму ниже