Школа скалолазания

Школа скалолазания

МЕСТО

Крым

СРОКИ

23.03 – 18.05
21.09 – 10.11

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Постановка и (или) корректировка техники лазания по скалам. Работа рук, корпуса, ног.

Основные технические приемы: распоры, упоры, контрупоры и др.

Особенности техники лазания в трэде. Лазание спорт и трэд.

СКАЛОЛАЗАНИЕ

Щелевое лазание

МЕСТО

СРОКИ

СОДЕРЖАНИЕ КУРСА

Обучение техникам лазания по трещинам, щелям, расщелинам, каминам и внутренним углам: особенности работы рук, ног, корпуса.

Прохождение на скалах разнообразных щелевых маршрутов: отколов, расколов, нашлепок, трещин во внутренних углах и пр.

СКАЛОЛАЗАНИЕ

Крым

30.03 – 07.04
13.04 – 21.04